Wählen Sie das richtige Kissen aus, um Ihren Rücken während des Schlafs optimal zu unterstützen. Ein festes Kissen kann die natürliche Haltung des Rückens beeinträchtigen, get more info während ein schmaleres Kissen zu Verspannungen führen kann. Es ist wichtig, ein Kissen zu finden, das für Ihren Rü